Tác dụng của dầu dừa đối với sức khỏe và sắc đẹp của bạn

Dầu dừa được xem như loại mỹ phẫm làm đẹp hữu hiệu cho phụ nữ, nó làm mịn da, mượt tóc, trắng răng và cả giảm mỡ trên cơ thể. Những thông tin dưới đây sẽ là minh chứng tuyệt vời về tác dụng của dầu dừa.
Dưỡng ẩm daNếu da bạn bị khô, hãy thoa dầu dừa trực tiếp lên đó và sau vài phút vùng da đó sẽ trở nên mềm mại. Chỉ cần thường xuyên sử dụng cách này, tế bào chết trên da sẽ dần biến mất, da bạn không còn rạn nứt, khô khan nữa.Làm trắng răng, thơm miệng

Tác dụng của dầu dừa còn được biết đến như một loại thuốc làm trắng răng, thơm miệng. Ngậm một thìa dầu dừa vào miệng, nhai và đảo trong miệng khoảng 10 phút cho dầu dừa tan chảy. Sau đó nhả đi, vết bẩn trên răng sẽ hoàn toàn biến mất khiến bạn bất ngờ. Đây là cách đơn giản nhưng rất tuyệt vời này sẽ giúp bạn lấy đi những vết ố vàng và mang lại hơi thở thơm tho.

Tác dụng giảm mỡ

 tac-dung-cua-dau-dua2.jpg
Dầu dừa giúp tiêu mỡ giảm cân hiệu quả
Các nghiên cứu khoa học cũng cho thấy dầu dừa làm tăng quá trình trao đổi chất, giúp lượng calo bị đốt cháy nhanh hơn. Dầu dừa còn là cách để loại bỏ độc tố cơ thể, cân bằng hệ tiêu hóa, nuôi dưỡng các tế bào. Trong dầu dừa cũng có chất giúp tiêu diệt nấm candida, một loại nấm có thể gây cảm giác thèm ăn, mệt mỏi và tăng cân.Cách làm dầu dừa giảm cânNguyên liệu:

1 quả dừa + lọ nhỏ + khăn xô

Cách làm:

Chọn quả dừa khô, nạo lấy phần cơm.

Sau đó, cho nước vào vắt lấy nước cốt.

Cho nước cốt vào nồi và đun nóng, đun lửa to cho đến khi nước sôi thì bắt đầu hạ lửa xuống và khuấy thật đều tay.

Đun cho đến khi nước bắt đầu sền sệt, lúc này bạn sẽ thấy chảo cạn dần và nước trong dần.

Dưới đáy nồi sẽ có một lớp chất rắn, khi nào chất rắn này chuyển sang màu vàng thì tắt lửa và đợi cho dầu nguội, múc ra.

tac-dung-cua-dau-dua-(1).jpg
                            Tự làm dầu dừa nguyên chất